內外雙運智慧開，一生得意福滿袋

以媛/臺北

尊敬的師父太陽盛德導師好
超碼家人大家好

今天在「每週一書」線上讀書會上共讀《一生得意福滿袋》，光從目錄就知道書中內容對於如何讓自己一生得意而能幸福滿袋的，提供了許多的簡要方法和觀念。以媛體會回歸本然完整、重建生命出路、彌平無形傷口、放下內心執著、隨緣平和而行、享受幸福生命等六個角度，是inputs也是outputs，絕對可以確立全方位的幸福人生。太陽盛德導師提出的影響深遠的觀念和實用方法，非常觸動以媛的心，也頗能對應最近的生活境，以媛決定再瀏覽一遍，摘出各輯的重點，可以更加掌握本書精髓，非常感恩導師著作這本寶典。

以一分鐘靜心法，在靜中生智，提高生活和工作效率。避免環境磁場的混亂，家庭和身心都要清理並給予愛與感恩的調適妝點，及太陽正氣的能量增補。猶如手機用電耗盡才充電，會嚴重損害手機壽命；要絕對避免自身能量消耗至200以下，仍未警覺而未能及時增補正能量。生活境中出現的任何大小端倪都需要審慎看待並予以改善，以免擴大而難以解決。避免因為長時間過度忙碌，造成壓力而內耗精氣神，警覺消耗能量的潛在事由，找出原因即早處理。

遇到人際間因為某些事件的計較而因小失大，其解決之道不外乎藉事練心，看穿看透其中牽涉的因果和input/output間的關係，找到爭執的癥結點，用懺悔發願心法予以化解和圓滿。轉念，視危機為轉機，用「愛與感恩」的德行和能量來調整內心，並決心徹底修正習氣，謹言慎行。與人為善，以利他精神行善，擴大心量行功立德自然慈眼視眾生，不會因為計較而因小失大。

每天誠心做「懺悔發願心法」讓自己在某個課題上歸零，擺脫心中雜質、懸念、苦惱、煩憂，以新的視野和心態重新出發。走出房間和家門吸收陽光或觀想太陽，做一些利他的外功布施，都會因為「施比受更有福」而致內心喜悅，逐漸累積正能量走出陰霾。時時勤拂拭桌面、家庭和身心，保持整潔光亮，容易突顯潛藏髒亂、危機、能量漏失，及早處理而能維持清明。

謹守「張弛有度 規律同步」的原則，用「隱形秤」隨時掂量為人處事的狀態，看見自己的脾氣、情緒、生活步調等對於家庭和工作的大小影響。避免因為身心靈不滿足而一味向外索求安撫。最好的方法就是用「愛與感恩」調整心境，隨時在當下為自己註標幸福記號。有正確思維觀念就能「守心」而讓生活境隨心轉動，情緒不受境象變化而上下起伏。改變壞習慣和生活上的慣性，有察覺自身缺失的敏感度及決心修正的緊迫感，才會激勵自己不斷改善。

力行身心靈及家庭的「斷捨離」，放下執著，擺脫糾纏。擴大眼界和心量格局，自然能超越周遭人事物的水準，始終保持氣定神閒的開闊心量，不再計較、妒忌、煩悶。凡事力求中庸之道，避免樹大招風；以孝悌之心推己及人，用禮貌和微笑，成為人際間最好的潤滑劑。

盡人事、聽天命，內心篤定平和，隨緣而行。因為自己力行反求諸己，實踐無所求地起好心、說好話、做好事，微笑以對，自然能在不同的場域中和所謂的同鄉、同學、同事、同宗、同好、同行都結下好緣，自己成為別人的貴人，也得到別人的真心襄助，一團和氣，幸福滿分。

以悠活的態度和「慢思考」的方法，發揮「慢慢來比較快」的信念，使忙中有序，可以讓各種努力和修行功夫持久而綿長，身心舒緩愉悅，卻能按部就班完成各種設定的事情並達目標。由「媽祖繞境」的年度宗教和文化盛事，來探討人神之間的互動究竟能安撫多大痛苦，解決多少困難，提升多少靈命? 媽祖繞境又能挹注多少慈悲或神威來教化人心歸善，調和地方矛盾與衝突？對人而言先內省、自助、努力改善，自有貴人顯現助力，最後由天地臨門一腳成就好事，甚至促發好事接踵而至，連綿不絕。因此與其參加媽祖遶境求自身及家庭平安，不如協助媽祖擴大其教化的觸角，一起發心做三布施。因為超碼系統的授權單位不同，同樣志願奉獻布施，透過超碼系統的方法、資源及管道，或許能收更大的廣傳效果。在內外雙運、聖凡雙修、福慧增進的努力下，開創並享受充實又有意義的現世生命，也為生生世世厚植堅實基礎，擁抱幸福。

「每日感恩小記」第32輪27日
1.晚上在辦公室上線「週一書海」共讀，10點多從松山機場走回家時，黑夜中細雨紛飛，鋪著上釉地磚的人行道格外濕滑，小心翼翼地跨步時，突然抓到了「湧泉踩地」的感覺，特別穩妥。平日走路很快，經常腳跟先著地，無法抓到湧泉踩地的竅門，真感恩這看似令人不便的雨天夜晚，卻能福至心靈掌握了太極拳的重點之一。
2.回家時一路上唱著《感恩四句偈》加強版，聽著自己的聲音在夜空中迴盪，有一種感恩又安定的感覺。
3.感恩營運長和「每週一書」讀書會的分享家人，在三小時內共讀完成厚厚一本書。

在愛中共振，在感恩中連結
打造精采生命，共創美好未來

感恩師父太陽盛德導師
感恩宇宙天地
感恩太陽公公
感恩金光護法
感恩負能量護法金剛
感恩古聖先賢及蔡禮旭老師
感恩家人的支持
感恩瑛琪營運長的領導
感恩超碼家人的共振正氣
感恩超碼志工們的努力

弟子 以媛 依止頂禮

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