宗義/左營
人生什麼最痛苦？「我的」痛苦最痛苦；誰的問題最嚴重？「我的」問題最嚴重。因為自我就是所有痛苦和問題的根源。
一個人愈以自我為中心，就愈是自憐，也愈容易情緒紛擾。總覺得這裡不好，那裡有問題，這個人對我不好，那個人對我不好，世界都跟我作對。
修行要去除我執。「我」字不除很難邁開步伐精進；「我」字看太重，就跳脫不出三界，跳脫不出悲苦的命運。容易在不自覺中自我膨脹，甚至覺得自己是菩薩、自己是佛，如此一來「魔」就會想要和我們打交道，趁虛而入，因此就容易入魔，被「心魔」所控制。
因「我」字太重對將來成道與否影響深遠，所以每一天起床就要開始自我審視，在一天當中，我究竟將自己的「我」字放的份量有多少，大部分人徒有口號式的基本教育，但是能否落實就因人而異，因此每一個人都必須嘗試著將「無我」的功夫培養起來！
