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學會轉念，幸福就在你身邊

鏡菲/臺北

「放掉恩怨」：從這一秒開始，你就不要再看誰不順眼，不要認為自己和某人還存在幾十年的恩怨未化解。若此刻的你不能放手代表還被恩怨糾葛拉扯，進不了新紀元；如果你的心境還有牽扯，無法放掉，就無法進去到下一個舞台，著實太可惜了！~太陽盛德導師~

看到今日的《生命之光》，太陽盛德導師講到<泯恩仇>這首歌，不禁會心一笑，我前幾日的心得也分享了這首歌的一小部份，導師希望我們多聽這首歌，審視自己是否已經達到歌詞中豁達的境界！

早上正在替女兒綁頭髮時，一道太陽光照進客廳，那光線正好就在女兒的臉上，我說：「趕快跟太陽公公打個招呼吧！」女兒隨即變聲用了一個可愛的聲音跟太陽公公道早安！

我先去樓下牽車，女兒在後面下樓的時候，似乎腳沒踩好，可能有一階呈現踩空的狀態，就聽到有蹦的一聲，以為她跌下去了，結果沺語出現就馬上說：「感恩天地、感恩太陽公公，讓我能夠趕快的抓住旁邊的扶手才沒有跌下去，好險剛剛有跟太陽公公打招呼！」

我當下就體悟到女兒的心念很正確，這就是一念天堂一念地獄，如果今天換做是一個愛抱怨的人，他可能會說：「我剛剛都跟太陽公公打招呼了，怎麼還讓我踩空摔倒呢？」

所以太陽盛德導師教導我們要有「轉念」的功夫，什麼事情都是一體兩面，有好就有壞，練習自己盡量往好的方面去想，真的一時轉不過來就先感恩或是先祝福自己也行，總之就是不要抱怨，抱怨一下去，後面一定沒完沒了，因為負能量就會吸引來其他的負能量！

如果能夠把心中的雜質清除乾淨，心念很純，就像沺語早上的這個事件，她根本不需要用到轉念這個步驟，因為她的第一個念頭就是先感恩了，這樣多好，又讓我上了一課！

今日的《生命之光》導師說：「要著手為自己減重，重點不是外在，而是你的內心；放下累世背負的種種習氣包袱，修行路才會走得更輕鬆。」感覺這是進階版的泯恩仇囉！

不是丟掉跟別人的恩怨情仇，而是不要和自己過不去，過去的習氣包袱丟了吧！很多觀念要把它修通，才不會太多牽掛、太多放不開又丟不掉的！太陽盛德導師說過，佛書上講一切災殃化為塵，可以改為一切包袱、一切煩惱化為塵！因為背負太多習氣包袱，生命就沒有容納富足的空間了。感恩太陽盛德導師的教誨！