徹底檢視自我  掃除憂鬱因子

佳雯/桃園

今天太陽盛德導師的主題課程「向憂鬱說NO」，太陽盛德導師開宗明義提到「鬱」，就是阻塞、不通，久了就會產生壓力，到最後有可能因為身心靈的不平衡而一夜之間發生病變，一切都是能量的問題！要能真正解決憂鬱的問題，必須從前世今生的Data下手。

重新檢視自身能量 學習維持身心健康

原本以為這課程是來幫家人上，因為進入超級生命密碼系統學習後，每天與天地共振、與太陽公公共振，應該就與憂鬱沾不上邊了，但其實自身能量場能否維持住才是關鍵，否則一時的大意揮霍德資糧，下一秒可能就掉進無底的深淵了。

因為《弟子規》的堵漏要融入於生活中，就是舉足輕重的關鍵點，要完全不設限，在秒秒中用放大鏡去檢視自己的言行，在日常應對進退、行住坐臥中，如禮如法，讓心中正氣常存，就能杜絕憂鬱上身。

而我們的身心靈中，多少都有憂鬱的因子，解決之道在於問自己是否認同超級生命密碼？可以多看超級生命密碼系列叢書、聽聽太陽盛德導師正能量的歌曲<因為有太陽>；反思生活境，拿《弟子規》，照單全收！不管怎樣，先感恩就對了。

感恩祝福開闊心境 維持身心健康

紅塵中諸多大小事，如果心不開懷，紅塵戲就演不好；如果心有無限寬廣，自然壓力不會找上門。生活境中多多祝福自己、祝福別人，讓雙方都順，則日日是好日，生活品味質高了，自然就會有不求自得的滿足。