心是一切的解藥

感恩今日有機會代班主持澳洲線上菁英會，一切都是天地巧妙的安排，原先這時段通常在上班與下班之間舟車，通常是混亂的，今日正好出差提早兩個小時到家，喬得剛剛好。

感恩澳洲群的同學很用心規劃內容，大家用著特別的口音導讀更加有趣，甫一會兒上線人數就爆滿了，人多共振更有能量，原先安排的暗樁，特別嘉賓（辰戴）根本擠不進來，擠不進流程裡，也擠不進會議室裡，真好笑。

能量爆滿下，原先大家不好意思分享的狀況，剎那間變成爭相有體悟，澳洲同學雖然分散著距離，但是心的距離是靠近的，保持連線與熱絡很重要，感謝大夥兒無私地上線參與。

今日導讀《豐盛的光》木之守心篇其中，慢性病的緩解必須從心下手，心是一切的解藥，呼吸的藝術和訣竅三則，感到非常的印心與重要，是健康上重點中的重點，我對應到許多身邊憂鬱、躁鬱症患者，以及慢性病的病人都很受用，身體出了問題由心來解，許多憂鬱症病患起因於縱容自己的習氣，執著於許多小事、鑽牛角尖，不論大小事都經常想不開、想不通，內耗自身能量，當能量漏至一定程度，病痛便加……。

慢性病更是源自於生活常規的習氣錯誤，日積月累而來，只靠吃藥是很難康復的，藥越吃越多只會造成更多副作用。如果由心來解，徹底懺悔、真心改過，透過《弟子規》修正陋習，效果之快是立竿見影，更是一勞永逸的辦法。

「去我」修正心，改掉偏執與自我消耗，愛鑽牛角尖、嫉妒、愛抱怨等等陋習，就會有很明顯的改善，我對應到美國團的旅行上課過程，師父讓大家去看世界何其大，參悟我們是多麼渺小，連一粒沙都不到，我們有什麼好自以為是的，而你那一丁點看似世界末日的大事放大後，又顯得如此微不足道。

提升境界與格局，也許在同一層樓看事情與100樓再看同一件事，都不是事了。擴寬心量與格局是內在修為的功夫，感恩師父如此宏觀地教導我們。

修行要內外兼修，內在修為同樣重要，修正我們的這顆心，因為那是一切的解藥，想通、弄通，一通百通就會成功，非常感恩今晚有機會與百人共振，霎時間渾身發熱，邏輯思維更明，感恩一切人事物的成全、感恩師父的教導。

圖片來源:

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