火候累積心自穩，心智磨練懂感恩

宥辰/新竹

敬愛的師父好
親愛的家人好

至心 皈命 頂禮 太陽盛德師父

今天早上出門買東西，似乎有點不順。一路紅燈不斷，讓我頻頻停下腳步；好不容易到了目的地，卻發現好幾家店不是沒開，就是賣完，只能退而求其次買替代品。當我終於完成購買、走出店門口的那一刻，沒想到一個不經意的踩空，腳板側翻、腳踝劇烈扭傷，瞬間痛得冒冷汗。

回到家中仔細查看傷勢，原以為情況會很嚴重，沒想到脫下鞋襪一看，腳踝竟沒有紅腫、也沒有黑青。那一刻，心中湧上一股深深的感恩，感恩天地的厚愛，讓大事化小、小事化無，重罪輕受。

回想起來，也感恩自己這一個多月來，每天傍晚都抽空赤腳走路一萬步以上。雖然當初只是為了鍛鍊身體、親近自然，沒想到這段日子的習慣，讓我的骨骼、肌肉、韌帶與肌腱都得到強化。正因如此，今天的意外才沒有釀成大傷。

這讓我想起師父常說的一句箴言：「沒事平時就要勤練兵，到要用才能從容自若，關關難過關關過。」這句話看似平常，卻蘊含了深刻的修行智慧。人生的每一刻，都是為下一個關卡做準備；平時若不勤練、若不扎根，面臨到考驗時，往往就容易手忙腳亂，陷入困境。

修行亦然。若沒有強健的體魄，就難以持續精進；若沒有強大的內心，更容易在人事時地物中被情緒與不好的慣性思維帶偏。唯有平時勤轉念、營造、反求諸己。將練藉事煉心，藉假修真的功夫內化，才能磨鍊出強大的內在力量。當內心愈穩、愈定，就愈能以感恩、包容、覺知的心態面對各種人生的關卡。

感恩天地的護佑，也感恩師父在超碼系統中傳授的諸多法寶，讓我在生活的考驗中，總能找到學習與覺察的契機。這次的腳踝扭傷，不僅提醒我要更謹慎，也讓我再次體悟到，修行的功夫，不在於避開風浪，而在於能在風浪中穩穩前行。人生無論順逆，只要心中有法、有感恩，就能真正做到：關關難過，關關過。

感恩師父的諄諄教誨
感恩宇宙天地的厚愛
感恩太陽公公的祝福
感恩營運長的帶領
感恩蔡禮旭老師的教導
感恩負能量護法的護佑
感恩父母的養育之恩
感恩愛我的老婆雨珊
感恩超碼家人的提攜
感恩一切順逆因緣的成就

徒兒 宥辰 頂禮叩恩

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