秒秒參、悟、空 修行不破功

媖婕/臺南

早上課程教導參、悟、空，太陽盛德導師用他去上廁所，不小心差一點跑錯地方的例子，來教導我們如何「參」、「悟」、「空」。太陽盛德導師說，自認為來這裡多次了，就很有把握地憑直覺走，卻走錯了路；因此從中參悟到人不能太過自信，在參的過程要用「你中你」來看著自己會比較確切，並且在參悟之後要立即做修正。

生活中看到的任何人、事、物都可以拿來「參」，要秒秒參悟、把心練細，並往正面的方向去參悟，漸漸地就能「明」，真正明理了才能達到「空」。

今天吃了墨西哥餐和日本料理餐，墨西哥餐對我來說份量還蠻多的，最後沒吃完覺得很抱歉，懺悔自己浪費了食物。還好晚上的日本料理餐是自助式的，少少地夾了自己能吃完的份量，沒有因為好吃就貪心多夾浪費食物，對於自己有守住心感到很開心。

用餐完畢去Outlet購物，因為皮夾剛好壞掉需要換新，心裡早已想好只要買一個皮夾就好；但進到店內看到皮夾的價格超便宜，忍不住就動了「乾脆買2個好了！」的貪念。念頭一起，立即覺察（參）不對，我怎麼不小心就起了「貪」念呢（悟）？馬上放下多拿的那個皮夾，最後只買了一個皮夾（空）。

由此事件讓我參到人不能太有自信，在來outlet前都覺得自己絕對不會被價格誘惑，想不到一到現場就差一點兒破功，領悟到秒秒覺察起心動念真的很重要。生活中的境考隨時隨地都在，修行就在分秒當中，絕對不能掉以輕心，感恩太陽盛德導師的教導。