返璞歸真養正氣，天人合一健康啟

淑意/臺南

敬愛的導師好
超碼家人好

現在網路的視頻非常多，尤其養生的知識有的說法不同，若不是醫療專業人員，常常會霧裡看花，越看心越亂，不知該如何依循，所以導師在網路共修課呼籲大家要返璞歸真，回到《黃帝內經》的內容，其中生氣通天論篇：不生病的智慧提到，人體內陽氣的重要性以及陽氣損傷後引起的各種病變，以及陰陽平衡協調是維持人體健康的重要因素，並指出四時氣候和飲食五味都影響五臟而致病。

其實導師的著作《超級生命密碼》以及《超級健康密碼》已經涵蓋這些內容，而且包含的範圍更大， 導師總是很客氣地說他是赤腳醫師，但到目前為止，醫療團隊的醫師都很肯定導師書中的內容。 我們的陽氣加持來源是來自於太陽公公，這在現代醫學研究太陽帶給我們身體上有非常多的作用，比如讓植物行光合作用釋放氧氣和我們的身體合成維他命D，增加白血球，增加血清素等快樂荷爾蒙以及褪黑激素讓我們能夠正常睡眠。

「陽」主動如血液靠陽氣來推動或者生長發育修補再生的運化功能，「陰」代表血液、體液、臟腑等，光有陽氣也不行，所以導師在《超級生命密碼》的食物開運密碼提到營養也很重要，吃對食物，才能提供身體所需的物質，如此陰陽平衡才能不生病，導師已經用淺顯易懂的內容把養生說明得很到位，更把「天人合一」用科學的方式解釋得很清楚，要有健康的身心靈才是真健康，不妨一再地品味書中的內容來真正接通天地的源頭更重要。

感恩導師的教誨
感恩宇宙天地的愛
感恩太陽公公的愛
感恩父母和過去給我正知正見的所有人
感恩所有超碼家人

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