道理能想通，生命就輕鬆

淑樺/太平

今早聽到鬧鐘響後趕緊起床洗漱，在練習著呼吸法時，在很短的時間內感受到心的平靜，趕緊把握當下練習心法，過程中真能體會到與平日的不一樣。這時自己才真的了解，心法練習與「心」的安定有著密不可分的關係，唯有把紅塵中的煩惱暫擱一旁，才能感受到與天地共振的妙。感恩在心法練習中也體悟到自己需要趕緊調整的部份。完成心法練習後閱讀超碼書籍也深深感受到比較容易理解書中的微言大義！

安定內心 想通道理 體悟紅塵修行心法

自從今年開始因工作上的忙碌而鮮少在店裡協助父母親，很感恩今天有此因緣來協助。可能因為早上的心法練習讓自己能量滿滿，在幫忙的過程中不僅能夠很快適應過來，心中也是很坦然的，加上循環播放太陽盛德導師創作的正能量歌曲，整個過程和氛圍都很棒。

剛好播放著<輕鬆>這首歌，歌詞裡的一句：道理能想通，生命就輕鬆，果然如此就印證了當我們有正知正見，清楚知道自己的角色時，就能夠一顆歡喜心去面對。生活中的一切都源自「心」與「觀念」，想得通，就輕鬆！