學習超級生命密碼系統 調動感恩 離苦得樂

媖婕/臺南

大兒子直白的說小兒子得意的畫作畫的不好，讓小兒子心裡受傷、生氣的大哭，大兒子怕爸爸責罰他把弟弟弄哭，不得以跟弟弟道歉安撫，想息事寧人的道歉，缺乏真心的力量，弟弟依舊無法原諒哥哥、哭不停。大兒子來向我求救，我跟他說用「愛與感恩」化解。

我請弟弟和我一起玩「感恩」遊戲，面對太陽，試著感恩哥哥五件事，能想到五件事就給獎品，弟弟照著做開始感恩哥哥，當感恩到第三件事時，他破涕為笑的說「我原諒哥哥了」。短短幾分鐘內，感恩的力量讓孩子的心情由怒轉恕，哥哥也學了一課，家庭氣氛又回到和樂的狀態。

晚上在與家人討論事情時，被家人的話刺傷，起了瞋心，覺察到「換我被考了」，很快告訴自己不能心隨境轉，趕緊靜下心開始感恩對方。一開始要感恩，實在不容易，於是先從懺悔、反求諸己做起，腦海中浮現過往自己因為太過自我、對家人虧欠，突然好感恩家人願意包容我到現在，想著想著，感恩之情愈來愈濃，心情很快的由怒轉恕。

感恩導師教導這麼多很棒的實修方法，讓我們在境界來臨時，能用轉念、感恩、營造…等法寶，一次次轉化逆境，讓家庭常保幸福的溫度。