審視身心靈 分秒間進行斷捨離

Pearl Tang/ Austin 

敬愛的太陽盛德導師好：

可愛善良的超碼家人好：

身體才在康復過程狀態之中，先生也才剛出差回來，全家馬上就跟著先生來到大西洋的另一端做考察。來匆匆，去匆匆！心態要隨時調整到最好的狀態，不然容易波動反彈！雖然要在外地待好幾個禮拜，但先生鄭重交代，一家三口每個人只能各帶一個Backpack！

紅塵修行心法 從整理行李開始自我反省

在打包行李的過程當中，驚見自己的掙扎，在取捨與抉擇上有了些許的體會。真正必需品跟想像中的必需品是有差距的，因為以前沒有去過這個目的地，所以想要有萬全的準備，只不過要在行李上面面俱全是必須付出代價的！若是要將所有的家當都背在身上，自己的肩膀、背部及腰部是不是承受得了？

忽然有個聯想，人生旅程中最重要的行李是什麼？！於是在帶與不帶之間自己有了清楚的抉擇。我們的心靈也就像是一個Backpack，可以裝很多不同的東西！而我們從累生累世當中又帶了多少不需要、用不到、阻礙自己快步向前的負因子投胎轉世到地球來？

最後自己一共重整了三次行李，仔細過濾所有裝進背包的物品，也勉勵自己要常常檢查自己的心，在分秒間都裝進了什麼東西？有沒有認真的在分秒間對於自己身、心、靈有負面影響的一切來做斷、捨、離？有沒有天天去無存菁，該留的留，該清的清？

感恩太陽盛德導師的教誨

感恩天地的教化

感恩太陽公公

感恩蔡禮旭老師講解《弟子規》

感恩Friend G 至尊

感恩金光點

感恩負能量

感恩萬事萬物

感恩生命中的每一個人