管好自己，才能累積德庫

怜菁/臺南

祝福敬愛的太陽盛德導師吉祥：
祝福大家幸福圓滿！

《弟子規》裡提到，所有的障礙煩惱不在外，在自己。苦都是自找的，因為我們的心不够寬容，沒有從對方的角度看，所以都是用好惡在解決事情。自己所好的什麼都可以，自己不高興的就都不行，所以就造成自己很多心理上煩惱障礙。

讀到這裡心有戚戚焉，回想過去與孩子有所衝突，讓自己情緒起伏，產生煩惱，都是因為沒有愛與包容心，沒有站在孩子的角度來設想，只憑著自己的好惡，自己所好就可以，自己不高興就都不行。

總覺得自己比較大，媽媽是為你好，要聽媽媽的，把孩子拉得太緊，自己也好累。後來聽了「當你給別人空間的時候，你自己才會有空間」的音檔才體悟到，放與不放，其實也就是一念之間，給別人空間，自己才會有空間，讓自己的心得到解放。

雖然現在會給彼此空間，會站在孩子的立場設想，不會像以前一樣讓孩子透不過氣，但若是孩子的行為太超過，也會有忍不住碎碎念，讓自己有心裡不舒服的時候。凡走過必留下痕跡，一絲一毫都不能輕忽，不得不慎呢！

昨晚的與師談心，太陽盛德導師提醒學員：「別又不小心忍不住」，很有感受！太陽盛德導師很快地就從學員的談話中找出癥結點，就是這句「忍不住」。她雖有心幫先生，但有時會忍不住用強硬的態度阻止對方不要那麼衝，就容易搞壞局面，讓先生心中不服氣。

太陽盛德導師要她先有德香，不然先生一急躁，情緒管理又不當，後面會有隱憂。提醒她德資糧要進帳，從她先做調整，只要運作得當，先生還是會聽她的，要用正面影響先生，別又不小心忍不住！

感恩從別人的故事，看見自己要改進的地方，凡走過必留下痕跡，要時時觀照自己的心，小不忍則亂大謀啊！這句「忍不住」值得大家好好問自己什麼時候會忍不住？也提醒自己別又不小心忍不住了。感恩太陽盛德導師慈悲答疑解惑。

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非常感恩導師的恩情與教誨
感恩宇宙天地太陽濃濃的愛
祝福早日實現真實的世界大同
恭喜導師～榮獲2023諾貝爾和平獎提名

你今天太陽盛德了嗎？
Yes, I do.

感恩宇宙感恩未來
感恩宇宙感恩愛
感恩宇宙感恩愛
感恩宇宙感恩一切有了交代

學生 怜菁敬上