順時而養藏精氣，收放自如轉心境

淑意/臺南

敬愛的導師好
超碼家人好

今天第四度來到美國亞利桑那州城市「聖多娜」，據說是能量漩渦，導遊提到是地球道場的插電處，所以是補充能量的最佳地方，來到了鐘型岩、機場山，以及來到州立公園，因為是冬天，上次果實累累的蘋果樹全變成枯枝，大自然的四季自然規律就是隨著時序變化春生、夏長、秋收、冬藏，而能如此循環，後面正是太陽的運作和大地的運作規律，對應到我們身體也是出生、生長發育，再來懂得收斂，最後要藏住精氣。

所以《黃帝內經》提到要順應四時節氣養生，我們的身體會不斷地新陳代謝，經過一段時間全身的細胞都更新了，然而很多人雖然身體隨著週期更新，但心中仍對之前的記憶放不下，比如曾經歷經受傷害的場景，其實一天不放下，就是再傷害自己一次，尤其在靈魂記憶體，像刻唱盤一樣愈刻愈深，甚至當這一個不好的記憶不放下，對全新細胞會再傷害一次。所以導師提醒我們要「收放自如」，收掉影響我們往不好方向前行的任何習氣和想法，放入好的部分或者懂得調動能量，當能量提升就可以轉動，讓不好變好。

「聖多娜」是能量漩渦，但我們並不住在此地，因此回到原本的生活境很容易被紅塵擾心而能量流失，所以要有方法讓我們隨時有源源不絕的正能量挹注，才能保持一定水準的正能量，經過多年的實修、實練、實證，就是「心」與天地相融，與最強的能量加持源太陽相應，不論身在何處，都能有強大的正能量場，重點是我們每天的「如法實修」，時時檢視自己是否火候到位了，如此我們才能保持在正能量的狀況。

感恩導師的教誨
感恩宇宙天地的愛
感恩太陽公公的愛
感恩父母和過去給我正知正見的所有人
感恩所有超碼家人

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