雨珊/新竹
敬愛的師父好
親愛的超碼家人好
至心 皈命 頂禮 太陽盛德師父
感恩每週六「福到你家」廣播節目有不同主題的學習，每一次分享的主題，都讓珊珊重新檢視自己的觀念，也從生活中學習更多待人處事的智慧，今天節目探討的是「霸凌」這個沉重卻又與每個人息息相關的主題，近年來，校園霸凌、職場霸凌、網路霸凌等事件層出不窮，不只是臺灣，在世界各地也都受到高度關注，節目中提到，韓國因為校園霸凌問題相當嚴重，甚至成立專責單位處理相關案件，希望透過制度遏止霸凌事件持續發生，當許多人看見戲劇或新聞中霸凌者受到制裁時，心中總會浮現一種終於伸張正義的感受，但仔細思考後就會發現，這種滿足往往只是來自虛擬世界的情緒投射，真正的現實生活遠比戲劇更加複雜，也更需要智慧去面對。
師父提到，霸凌其實無所不在，不只是在校園，在職場、家庭，甚至生活中的各種人際關係，都可能出現霸凌，真正重要的是，我們要如何預防、面對與化解，而不是等事情發生後才想辦法補救，回想自己小時候，在校園裡偶爾也會看見霸凌事件，當時總覺得很可怕，因此選擇不介入，但長大後才明白，旁觀者若始終沉默，有時也可能在無形中成為助長霸凌的一份子，霸凌並不是孩子世界才有的問題，只要有人際互動、有權力差距、有團體文化，就可能產生霸凌，如果沒有人願意制止，久而久之就會形成一種錯誤的文化，甚至變成某個團體或某單位的風氣，對受害者的心理、自信與人生都會造成深遠的影響。
師父也在節目中也談到，為什麼小小的摩擦，最後卻可能演變成嚴重的霸凌？其實與一個人的家庭教育、價值觀以及道德觀息息相關，如果從小就建立正確的是非觀念，知道哪些行為不能做，也懂得尊重他人，那麼長大之後自然比較不容易走向霸凌，但若家庭教育有所缺失，或成長過程中缺乏正確的引導，便可能因狹隘的心態、錯誤的價值觀，透過欺負別人來宣洩情緒，甚至藉此證明自己的權力與存在感。
師父分享一則在YouTube上看到的案例，有航空公司的員工向網紅發出求救信，表示長期遭受職場霸凌，不知該如何是好，聽到這個故事時，心裡真的很沉重，校園霸凌令人痛心，但成年人進入社會後仍然遭遇霸凌，更令人感到悲哀，如果整個單位都瀰漫著霸凌文化，那麼員工每天承受巨大的心理壓力，甚至可能影響工作的判斷與安全，師父也引用網紅的分析，如果飛行員長期處於霸凌、高壓與恐懼的環境中，萬一哪一天情緒失控，不只是個人的悲劇，更可能危及數百位乘客的生命安全，甚至影響國家安全，所以霸凌絕對不是個人的問題，而是整個社會都必須重視的重要議題。
師父也提醒，霸凌常常是一種惡性循環，有些曾經被霸凌的人，當自己擁有權力後，反而開始霸凌別人，彷彿要把過去受過的委屈討回來，如果這樣的循環一代又一代地延續下去，整個社會將永遠無法真正改善，所以我們需要的是更多的善念，更多願意站出來的人，共同營造善良、尊重、包容的社會氛圍，而不是讓霸凌成為一種理所當然的文化。
節目中也談到，如果自己正遭遇霸凌，究竟該怎麼辦？師父提醒首先要盡人事，在合理合法的管道中尋求協助，透過適當的反應與溝通，盡可能避免悲劇發生，而更重要的是提升自己的智慧，學會在不同情境中見招拆招，以智慧化解衝突，而不是一味以暴制暴，師父舉例說，新進員工若面對資深同事的刁難，如果能夠展現成熟的智慧、良好的態度以及專業能力，甚至懂得適時分享成果、尊重前輩，有時反而能四兩撥千斤，化解原本可能發生的霸凌，甚至贏得對方的尊重。
除了智慧之外，師父也談到正能量場的重要性，當一個人的正能量越充足，遇到負面事件的機率往往會降低，甚至在危急時刻容易遇到貴人、逢凶化吉，師父提醒雖然這需要每個人親自去體驗與驗證，但若平時持續培養善念、正向思維與良好的品德，自身散發出的能量，也可能在無形中影響周遭的人，改變整個環境的氛圍，讓原本想霸凌他人的人，也因為受到正向能量感染，而放下心中的惡念。
節目也談到旁觀者的角色，當我們不是霸凌者，也不是受害者，而是站在一旁的人時，到底該怎麼做？師父提到如果我們有能力，就應該勇敢成為善的力量，尤其當自己在團體中具備專業能力、良好的品格與影響力時，一句正向的話、一個公正的態度，都可能改變整個團隊的風氣，真正有能力的人，不是靠權力壓制別人，而是用智慧與善念影響他人，當更多人願意如此做，霸凌自然就會逐漸減少。
透過今天「福到你家」的分享，珊珊體會到，霸凌並非只是教育的問題，而是整個社會都必須共同面對的重要課題，與其一味追求事後的懲罰，不如從每個人的家庭教育、品德教育、善念培養以及自我成長開始做起，唯有提升自己的智慧、能力與正向能量，以身作則影響身邊的人，並在能力所及之處勇敢傳遞善念，才能真正改變環境，更要時時提醒自己，以正知正見做人，以慈悲善念待人，以智慧化解衝突，以愛與感恩影響身邊的人；不做霸凌者，也不做冷漠的旁觀者，而是成為願意守護善良、傳遞光明的人。
感恩師父的諄諄教誨
感恩天地宇宙的慈悲
感恩太陽公公的無私
感恩美麗又睿智的營運長
感恩金光點護法神
感恩父母養育之恩
感恩愛我的老公宥辰
感恩一雙懂事乖巧的兒女
感恩我最愛的弟弟
感恩天地的愛一直都在
感恩所有的可愛的超碼家人
感恩今日一切美好的因緣眾生
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