一念善轉千般境，一心和來萬事興

儷寶 Joyce Teo/新加坡

第1456則心得分享
第16講 第35次《弟子規》

至心 皈命 頂禮 太陽盛德導師

敬愛的導師好，超碼家人好。

感恩導師每週的課程。每個星期儷寶都很期待上課，因為每一次聆聽，都能再次從導師的教導中獲得智慧與知識，也重新檢視自己這一週的生活與起心動念。

今天特別有感的一句話是：「修行是先修境。」導師以夫妻相處為例，有時候事情本來並沒有那麼嚴重，卻因為自己的一個念頭、一句話、一個情緒，不斷把事情放大，最後原本沒事，反而真的創造出不好的境。

這讓儷寶想起自己與先生曾經發生的一件小事。平時家裡一些比較重的日常用品，例如米、洗衣液等，都是先生每星期負責採買。有一次，他剛好面對工作上的煩惱，心情比較煩躁，就忍不住抱怨：「你們這麼有空，為什麼不去買？我給錢就好了。」

如果是以前的我，可能聽了心裡就不舒服，甚至會反駁：「我哪裡有空？」結果一句來、一句去，小事也可能變成夫妻之間的不愉快。

但當下，想起自己從《德香女人花》和《弟子規》中學習到的智慧。很平靜地告訴他：「可以啊，以後我去買。」先生反而問我：「那麼重，你又沒有車，要怎麼拿？」我笑著說：「沒關係，我可以分兩趟，還可以當作運動，多走一點路。」他聽完後就安靜了。

很有趣的是，從那一天開始，先生再也沒有因為買這些東西而抱怨，反而還是繼續主動去採買。這件小事讓我再次體會，境不一定需要靠別人來改變，很多時候，是從自己的一念、一句話、一個態度開始改變。 當自己不接住對方的情緒，不讓負面情緒繼續延伸，原本可能發生的衝突，自然就化開了。

感恩導師總是不厭其煩地重複提醒我們。因為導師在乎我們，所以重要的道理才會一講再講。為什麼《超級生命密碼》要一讀再讀？為什麼《弟子規》要每天學習？

因為我們每天都生活在大環境中，接觸不同的人、事、物，心念很容易在不知不覺中受到影響。重複學習，就像一次又一次地把自己拉回正確的軌道。 不是因為我們不知道，而是知道了還要做到；做到了，還要持續做到。

感恩導師的教誨

圖片來源 : https://pixabay.com/